top of page
Helsinki Ski Club
JONNE HEAD COACH_edited.jpg

JONNE RUOPPA

Huvudtränare HSC, AK4

​

Efter ett tvåårigt uppehåll är jag tillbaka för att leda klubbens tävlingsgrupp för åldersspannet U14–U16. Mitt mål är att erbjuda varje idrottare i gruppen en utvecklande och mångsidig träningsmiljö – en miljö där de verkligen kan utmana sig själva och lära sig mer om sporten, sig själva och sin egen personliga utveckling. Jag betonar vikten av stark inre motivation, beslutsamhet, sund självdisciplin och förmågan att ta eget ansvar i träningen. På så sätt ser vi till att erfarenheterna från idrotten och livet bygger självförtroende inför framtiden. Vi tränar hårt och engagerat, men alltid med glimten i ögat och i en positiv, uppmuntrande anda. Som tränare vill jag naturligtvis också förvalta klubbens fina tradition: de flesta av våra idrottare fortsätter sin satsning med stor beslutsamhet vid specialiserade skidgymnasier – både i Finland och utomlands – efter sin tid hos oss. ​ KONTAKTA MIG DIREKT

YHTEISTYÖSSÄ

OLIVIA AK1_edited.jpg

OLIVIA HARJU-JEANTY

Alppikoulu 1-2

Tränare

Som tränare strävar jag efter att vara tillgänglig och tydlig. Mitt mål är att skapa en inspirerande och positiv stämning, samt att hjälpa barn att uppleva skidåkning som en givande hobby.

Maria Helle.jpg

MARIA HELLE

Alppikoulu 1-2

Tränare

Genom min coachning strävar jag efter att väcka en passion för skidåkning och stärka motivationen genom att använda en rad olika träningsmetoder. Denna variation ger dessutom olika typer av stimulans som underlättar inlärningen av nya färdigheter. Dessutom lär jag dem jag coachar att fokusera på sin träning och att njuta av tiden i backen.

Daniel Tirkkonen.jpg

DANIEL TIRKKONEN

Alppikoulu 3

Grupptränare

Som tränare är jag lugn men beslutsam. Mitt mål är att främja den aktive idrottarens helhetsutveckling inom alpin skidåkning – utöver tekniska färdigheter fokuserar jag även på mental utveckling. Jag anser att det är viktigt att skapa en träningsmiljö som betonar modet att möta utmaningar, viljan att lära sig av misstag samt ett engagemang för ständig förbättring.

HANNAMARJA_edited.jpg

HANNAMARJA KURKELA

Alppikoulu 1-2

Tränare

​

Mitt mål är att coacha unga genom glädje och att ha roligt. Jag hjälper dem att bygga upp en god självkänsla och, framför allt, en passion för sporten.

SANTERI_edited_edited.jpg

SANTERI KEMPPINEN

Alppikoulu 4

Grupptränare

​

Som tränare vill jag hjälpa varje idrottare att utvecklas på sitt eget sätt – som individ inom en grupp. Jag är avslappnad, men samtidigt krävande och målinriktad; jag uppmuntrar idrottare att ta eget ansvar för sin träning och att agera i linje med sina mål. En stark laganda och träningsglädje är också viktigt för mig, och detta främjar jag genom en varierad uppsättning övningar.

OTSO_edited.jpg

OTSO HAIKONEN

Alppikoulu 3

Tränare

​

Säsongen 26–27 blir min 26:e säsong på skidor, och jag återvänder nu som tränare för gruppen AK3. Senast jag tränade den här gruppen var under säsongen 23–24, och det känns roligt att få återgå till grunderna. Den erfarenhet jag samlat på mig genom åren som tränare för barn och ungdomar utgör grundbulten i mitt arbete. Mitt mål med gruppen AK3 är att skapa en miljö där varje barn känner sig delaktigt i sin egen utveckling som idrottare, och där de får uppleva den tillfredsställande känslan av att göra framsteg och nå sina mål. Detta ska vi uppnå genom tydlig målsättning och genom att följa upp framstegen mot dessa mål..

​

Risto AK5_edited.jpg

RISTO RAVEALA

Alppikoulu 5 

Tränare

​

Det viktigaste är att det råder en god och avslappnad stämning i gruppen – alpin skidåkning är, och bör vara, roligt. Jag ser varje åkare som en individ och strävar efter att erbjuda de förutsättningar och den coachning som passar var och en bäst.

HSC-pipo_edited.jpg

MASTERS-RYHMIEN VALMENTAJAT

HSC FIS-Masters: Mark Dougherty, Marcus Lundén, Sami Uotila
KTM-Masters: itseohjautuva harjoittelu ryhmän vetäjien johdolla
Torstai-Extra: Sami Uotila
Maanantai-Masters M3: Leena Liljander
Maanantai-Masters M2: Harri Pöytäkivi
Maanantai-Masters M1: Jouni Liljander

MARK DOUGHERTY.jpg

MARK DOUGHERTY HSC FIS MASTERS

As someone who learnt to ski as an adult and had a racing career which spanned age 35-55 I have a good understanding of the coaching needs of masters. I come from a background of living in Sweden and I have taken alpine coaching qualifications with the Swedish Ski Federation. My goal is to promote skiing as a lifetime activity. Whether you want to actively race or just improve your skiing you are never too old to train!

masters2.png

MASTERS-RYHMIEN VALMENTAJAT

M3 - Leena Liljander

M2 - Harri Pöytäkivi

M1 - Jouni Liljander

MX - Kimmo Liljander

KTM-P - Tapio Turkama

KTM-V - useita valmentajia

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon
Helsinki Ski Club
bottom of page